Ny på CrossFit?
Du behöver inte vara i form för att börja.
Du börjar där du är. Varje rörelse anpassas efter din nivå — oavsett om du aldrig lyft en skivstång eller tränat i tio år.
Vi vet att det kan kännas nervöst att kliva in första gången. Därför börjar vi med ett taktiksnack — lugnt och utan press.
- Ingen erfarenhet krävs
- Alla pass skalas efter din nivå
- Introduktionspass innan du börjar i grupp
- Coach närvarande hela passet